13 Dezember 2014

Tagesimpuls für Samstag den 13.12.2014

Heute ist Lucia Tag... 
...in einer der längsten Nächte feiert man nicht nur in Schweden den Tag
 der heiligen LUZIA.
Sie ist die Patronin des Lichts!
Lies hier weiter...

Wie zeigst du deinem Schatz, deinen Kindern, deinen Eltern, deinen Freunden usw.
dass du sie liebst?
Wie fühlen deine Lieben, dass du sie liebst?
Fühlen sie sich von dir geliebt?
Frag sie doch mal, wann sie sich von dir geliebt fühlen :-)
Fühlst du dich von deinen Lieben geliebt?
Und was tun sie, dass es so ist?
Und müssen sie überhaupt etwas tun?
Hat dir schon mal wer gesagt dass er dich liebt und du hast es nicht gefühlt?
Ist Liebe ein Wort?
Ein Gefühl?
Und liebst du dich SELBST?
Wie willst du ab JETZT  BEWUSST DEINE LIEBE erfahren?
Ist Liebe ALLES was ist?
LIEBE IST...
...und wahre Liebe fragt nicht nach einem bestimmten Verhalten!
Und doch fühlen wir uns als Mensch oft ungeliebt und abgelehnt.
Und wenn schon mal ein geliebter Mensch  aus deinem Leben gegangen ist
und du keine Chance mehr hattest, mit ihm zu reden, etwas zu klären,
dich zu entschuldigen, ihn bewusst in Frieden gehen zu lassen und  zu sagen:
"Es tut MIR leid"
"ich DANKE DIR"
"ich VERZEIHE DIR und MIR "
 "ich LIEBE DICH" 
...dann weißt du wie lange dies immer wieder in deinen Gedanken auftaucht
und deine Gefühle auslöst.
So lange bis du es zur Gänze IN DIR geheilt und in Frieden entlassen hast.
Ho'oponopono Heile dich selbst und heile die Welt
***
"An der Tür, mit der du die Vergangenheit zuschließt,
steht nur ein Wort: "VERGEBUNG"
Denken wir daran, was Menschen alles mit Menschen machen,
was Menschen alles mitmachen,
dann kann Frieden nur durch Vergebung werden.
Jedes Wort und jede Geste, die Vergebung schenkt,
trägt bei zum FRIEDEN."
@ Phil Bosmann
***
Und all das bringt dich näher zu DIR SELBST 
und zu DEINER LIEBE die DU BIST!
Genieße also immer das "JETZT" und verschiebe nichts auf später
denn...
Und...
... alles, was noch in unserem Leben ist und uns nicht mehr erfüllt bzw. nicht mehr fördert,
können wir heute BEWUSST ansehen, annehmen und erlösen.
Denn dies alles,  haben wir mit unseren Gedanken und unserem, 
noch unbewussten Tun und vielleicht aus einem bedürftigen, 
sich ungeliebt fühlenden Zustand ,
 mit erschaffen und  irgendwann verdrängt
und will als lange eingesperrtes Kellerkind jetzt nur mehr erlöst werden,
die "alten" Energien wollen gewandelt werden um im "Neuen" wirken zu können.
Danke diesen Erfahrungen, sie waren sehr wertvoll für dich,
 denn ohne sie wärst  du nicht der/die,
der/die du heute bist.
Denn heute zum 3. Mal in dieser Welle  "GEBORGENHEIT" und daher verstärkt wirkt...
"Das heilende Feuer"
„Ich verbinde die Kraft des heilenden Feuers
mit der Liebe meines Herzens.“
Heftige und kraftvolle Veränderungen finden in unseren Leben statt.
Verbinde dich mit der Kraft deines Herzens und entfache damit das heilende Feuer IN DIR.
Ein guter Tag, um BEWUSST hinzusehen was da noch gewandelt werden will

um es zu transformieren und alte, hemmende Strukturen rasch aufzulösen.

"Noch vorhandene Gegensätze wollen zueinander finden.
FREI von Bewertungen und Beurteilungen 
kann das JETZT in LIEBE geschehen"
Im Einklang mit der Liebe deines Herzens kannst du alles erlösen.
Frag dich heute wieder,
 in Situationen wo jemand IN DIR etwas auslöst:
"WIE geht's mir JETZT?
"RE-agiere ich und bin sofort in einer Abwehr und Widerstandshaltung?"
"Wie kann ich es JETZT verändern?"
"Wie fühle ich mich JETZT und wie will ich mich ab JETZT fühlen?"
Was denke ich JETZT und was will ich ab JETZT denken?"
Was ist JETZT wichtig?"
Und dann handle im "JETZT"
Auf der Ebene "ICH BIN die Liebe",
gibt es nichts mehr zu verbergen, da ist alles gut.
Transformiere alles, was dir nicht mehr dient, im heilenden Feuer deines Herzens
und erlaube dir zu erblühen, zu genießen, ganz Neues zu erleben.

Übernimm die VerANTWORTung für DEIN LEBEN,
für deine LEBENssituationen, für deine Begegnungen, für dein Glück,
für deine Freude, für dein Lachen :-)
 DU BIST IN ABSOLUTER SELBSTVERANTWORTUNG DER SCHÖPFER DEINER LEBENSUMSTÄNDE UND DEINER BEFINDLICHKEIT. 
Gib niemals jemand anderen oder einer Situation die Macht über DEIN Leben!
DU hast es in deiner Hand, wie du das DIR geschenkte Leben, erfahren und erleben willst.
Und...

"...als LIEBE die DU bist!"
Und...
"...wenn mein Kopf nach oftmaligem Heilen immer noch blablabla erzählt
 und es gar nicht mehr dem entspricht, was ich erleben will, 
sag ich ganz streng
 "STOP!!!! 
Das ist nicht meine Wahrheit!!!!! 
Und dann lenk ich meine Aufmerksamkeit auf das, 
was ich erleben will
 und so haben meine Gedanken eine neue Ausrichtung
 und wirken  FÜR MICH 
und für das, was ich von Herzen erleben, erfahren, erfühlen will!"    
© karin trott www.licht-insel.at
***

12 Dezember 2014

Tagesimpuls für Freitag den 12.12.2014

★ ° . .    . ☾ °☆  . * ● ¸ .   ★ ° :.  . • ○ ° ★  .  * .      .   °  . ● .  ★  ° ☾ °☆  ¸. ● .  ★  ★ ° ☾ ☆ ¸. ¸  ★  :.  . • ○ ° ★  .  * . .  ¸ .   °  ¸. * ● ¸ .    ° ☾ °  ¸. ● ¸ .  ★ ° :.  . •
"Ein Tag"
 "Ein Tag, der am Morgen schon soviel versprach,
ein Tag, der mir bis Abend´s sehr vieles gab.
 Ein Tag, der voller Überraschungen war,
ein Tag,  der doch so  liebvoll vorbereitet  war.
 Ein Tag, mit Freude, mit Weinen und Lachen,
ein Tag, aus dem kann man so vieles machen.
 Ein Tag, mit Dir und mit Deiner Liebe,
ein Tag, Du und ich, wenn es nur so bliebe.
 Ein Tag, andem Du kommst, mit mir ihn zu leben,
ein Tag , wo Du gehst wieder, die Zeit bleibt nicht stehen.
 Ein Tag, der für uns nie vergehen sollte,
ein Tag, andem es doch so schnell Abend werden wollte.
 Ein Tag, er ist doppelt so schön mit Dir,
ein Tag, doch nun bin ich wieder allein mit mir.
 Ein Tag, ich genieß ihn, wenn ich Dich habe
ein Tag, ist auch schön, wenn ich auf Dich warte.
 Ein Tag, andem Du nicht mehr zu mir kamst,
ein Tag, andem ein Unfall, Dich mir wegnahm.
 Ein Tag, andem großes Leid mir geschehen,
ein Tag, andem ich auch lag in den Wehen.
 Ein Tag, indem soviel gutes kann man sehen,
ein Tag, andem ich kann ,das böse nicht verstehen.
 Ein Tag, ist so, wie ich ihn bewerte.
ein Tag, bleibt ein Tag, mit all seiner Stärke.
 Ein Tag, kann verändern mein ganzes Leben,
ein Tag, der sovieles, mir kann nehmen und geben.
 Drum nehm ich ihn an, ohne dass es mich scheut,
das Beste mach ich draus, und das meist mit Freud. 
© Karin Trott aus meinem Buch Sehnsucht-Liebe-Leben 2005
***
Und wenn wir den Augenblick BEWUSST erLEBEN und BEWUSST FÜHLEN
dann sind wir satt und haben die Empfindung alles gegeben und alles angenommen zu haben,
was der Tag in seiner Vielfalt geboten hat.
Wenn wir allerdings schon mit Widerständen in den Tag gehen,
und mit negativen Erwartungshaltungen den Tag belegen,
dann sollten wir diese ganz schnell erlösen und bewusst erkennen,
was JETZT von Herzen stimmt und sich dies zum Geschenk machen.
Und mach dir BEWUSST
 "DU kannst ALLES GUTE erschaffen"
was du denken kannst und dir Wert bist.
Aber du hast auch die Freiheit dir alles zu erschaffen
wogegen du dann Wiederstände hast, wenn es in dein Leben kommt.
Sei also Achtsam bei allem was du denkst, sagst und tust!
Lebe und erschaffe BEWUSST dein Leben,
denn du bist ein Meisterschöpfer!
Und...
...heute ist wieder der...
 "Emotionspunkt der Lilith"
Wenn Lilith sich mit dem Mond vereint,
entfaltet sie ihre heilende emotionale Seelenkraft.
An diesen Tagen geht es vor allem um Heilungsprozesse auf der emotionalen Ebene.
Die Verletzungen, die wir in unseren Liebeserfahrungen (mit Eltern, Kindern, Partnern usw.) gemacht haben,können da am besten in ein Heilungsfeld eintreten.
Das gelingt uns dann, wenn wir aufhören, Schuld zuzuweisen,
denn Schuldzuweisung ist die mächtigste unter jenen Emotionen,
die uns an die Angstmatrix binden.
Wenn wir loslassen können, beschenkt uns Lilith mit Heilungsimpulsen
von gigantischer Wirkung.
~Quelle NeunerkalenderMehr über Lilith ist hier zu lesen ~
Und.....
....heute am 6. Tag der Welle "GEBORGENHEIT" 
werden wir wieder dazu aufgefordert, BEWUSST zu erschaffen
denn es fördert uns die Tagesqualität
"Die Verwirklichung"
"Ich verwirkliche.
Ich erschaffe und gestalte.
Ich forme im Einklang mit meinem Seelenplan."
Ein guter Tag, um Neues zu verwirklichen.
Ein guter Tag für konkrete Erneuerungen und Gestaltungen.
Das Leben ist ein ständiges fließen, vertraue darauf dass du in Synchronizität dahin geführt wirst,
wo sich deine Herzenswünsche ver--WIRKLICH--en.
Was willst du dir jetzt verwirklichen?
Wage es und greife nach den Sternen!
Willst du deinen Himmel auf Erden leben?
Dann hab den Mut aus den ausgetretenen Wegen eines Anderen auszusteigen
und DEINEN eigenen Weg zu gehen.
Welchen Weg willst du heute verlassen und eine noch nie betretene Landschaft erforschen?
Was ist heute der 1. Schritt? 
"Das, was bisher als unerreichbar erschienen war,
kann dir heute gelingen" 
***
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11 Dezember 2014

Tagesimpuls für Donnerstag den 11.12.2014


Wandel, Wandel, Wandel,
alles ist im Wandel, alles ist vergänglich, alles erneuert sich.
Menschen die an der Beständigkeit des Alten festhalten wollen, 
erleben es jetzt sehr schwer, weil alles was nicht mehr zu ihnen gehört,
aus ihrem Leben geht.
Menschen, Arbeit, Materielles verabschiedet sich und sie müssen loslassen.
Menschen die sich vom Fluss des Lebens tragen lassen,
JA zur Veränderung sagen und mit ihr mitgehen,
werden in Synchronizität da hin getragen, wo ihr neuer Platz,
ihre neue Aufgabe, ihr neues Wirken stattfindet.
Einige können das Wort Wandel schon nicht mehr hören,
weil sie das behalten wollen, was sie jetzt haben.
Anderen geht der Wandel zu langsam vonstatten, sie wollen schon wo anders sein :-)
Wie gehts dir mit dem Wandel?
Welche Wünsche hast du?
Was sind deine wahren Weihnachtswünsche?
Worin willst du dich ausdehnen?
Über welche Grenzen willst du dich hinausentwickeln?
Was hält dich noch davon ab, deine Wünsche zu erfüllen?
"Ich wünsche mir...
...dass ALLE Kinder in den Armen seiner Eltern geborgen und geliebt sind.

... dass jeder Mensch sich selbst  liebt, achtet, wertschätzt, 

und in seiner ganzen Kraft, Lebendigkeit und Kreativität seine Potentiale lebt. 

...dass jedes Tier - jede Pflanze - JEDES Geschöpf dieser Erde mit Respekt
 und Liebe behandelt wird, dass alle Wesen auf der Erde zusammenwachsen,
  uns als EINHEIT mitfühlen und JEDE Art selbstverständlich, als WERTvoll anerkannt wird
und nicht das eine LEBEwesen gestreichel und geknuddelt
 und das Andere auf engstem Raum eingesperrt, geschlachtet und gegessen wird
...dass wir ALLE in liebevoller Freiheit leben - 
und gehen können, wohin wir wollen ohne unser Hab und Gut einzusperren, 
 ohne Angst vor Diebstahl, Krieg, Mord oder ausgelöscht zu werden 
...die Liebe in den Augen der Menschen zu sehen.
... unter bewussten Schöpfern zu leben und
  eine wundervolle Synchronizität und Ergänzung in  unseren neuen Schöpfungen.
...dass die Grundbasis unerer neuen Erdenleben,
 die Bewusstheit, die Liebe, 
die Freude und der Frieden sind.
...FREI zu sein von allem "müssen!"
Erlaube dir zu Träumen!
Erlaube dir deine Träume zu manifestieren und zu leben!
Erlaube dir an WUNDER zu glauben!

Denn.....
"In dem Augenblick..
in dem man sich endgültig einer Aufgabe verschreibt,

bewegt sich die Vorsehung.

Alle möglichen Dinge, die sonst nie geschehen wären,

geschehen um einem zu helfen.

Ein ganzer Strom von Ereignissen wird in Gang gesetzt

durch die Entscheidung und sorgt für zahlreiche unvorhergesehener Zufälle,
 Begegnungen, Hilfen.

Was immer du kannst, beginne es.
Kühnheit trägt Macht, Genius, Magie.
Beginne jetzt!"
 (J.W. v. Goethe
Und... 
heute ist ein guter Tag um  Reste der Vergangeheit aufzuräumen
....denn es wirkt für uns die Energiequalität
"Harmonie"
„Ich gleiche aus.
Ich löse auf.
Ich harmonisiere.
Ich bringe in EIN-klang.“
Harmonie entsteht nicht durch das Verdrängen der Disharmonie.
Atme, nimm nichts persönlich, atme und heile, wandle, transformiere alles in deinem Herzen.
Erlaube, das JETZT Disharmonien in deinem Leben aufgelöst werden.
Denn heute sind die Seelenkräfte in besonderem Maße aktiv.
Heute kannst du dies in Leichtigkeit verändern, da die Zeitqualität es fördert.
Vermeide nicht, verdränge nicht, sondern stell dich den Situationen,
kläre, erlöse und wandle IN DIR.
Stell dich den Menschen, den Situationen mit offenem Herzen.
Dann  kann die Auflösung der Spannungen geschehen,
dann  kann Harmonie wieder gelebt werden.
Und erinnere dich in jeder Sitauation die dich fordert:
In bewusster Achtsamkeit und Wahrhaftigkeit

mit offenen, liebenden freudigem Herzen,

entsteht Harmonie.
Und gehe dem Neuen offen entgegen und empfange es in Freude und Liebe.
Und wie schon gesagt, nimm nichts mehr persönlich,

sondern wisse, alle Menschen schüttelt und rüttelt es zur Zeit

und einer kann leichter damit umgehen und andere ebene nicht.

Heile die Resonanz IN DIR und bleib in Liebe verbunden.
Gehe weiter, fließe weiter im Fluss des Lebens, lass dich von deiner Seele führen,
höre auf deine Herzenswünsche und erlöse deine Egowünsche,
die dich nicht wirklich frei und glücklich machen

und erschaffe aus der bedingungslosen LIEBE heraus 
und im EIN-KLANG mit Mutter Erde das NEUE.
„Halte nicht fest, lass den Wandel sich vollziehen.
So ist in der Liebe vieles möglich.“

10 Dezember 2014

Tagesimpuls für Mittwoch den 10.12.2014

...und FRIEDE auf Erden
und den kannst du nur IN DIR erschaffen!
Doch Wissen und Tun, sind zwei verschiedene Ebenen,
die oft im Leben nicht konform gehen.
Viele Menschen haben viel Wissen und Weisheit im Kopf
geben es auch gerne weiter, doch beim genauen hinsehen,
bzw. beim Hinterfragen, erkennt man dann, 

dass oft keinerlei Selbsterfahrung dahinter steht.
Tipp aus meiner Erfahrung:
Betrachte dich und dein Umfeld einmal unter diesem Aspekt.
Betrachte jeden Menschen als Hilfsmittel für DEINE Entwicklung.
 
Gib nicht einfach Tipps und gute Rat-schläge weiter, 
ohne dich selbst darin erfahren zu haben, 
denn für den Menschen, mit dem du nicht MITfühlen kannst,
sind deine gutgemeinten Rat-schläge, einfach nur kalte Schläge
 oder heiße Luft und er wird zurückschlagen oder pfauchen.
Und gib, vor allem nie Tipps, wenn du nicht gefragt wirst,
denn die können oft schwer bis gar nicht angenommen werden 
und lösen im Gegenüber nur Widerstände aus,
die dann wieder das Gegenteil bewirken könnten.
Es ist jedoch viel einfacher sich um die Probleme der Anderen zu kümmern,
weil im Gegenüber besser erkennbar ist, was zu tun ist?
Die Menschen fühlen, wenn es nur Worthülsen sind 
und kein eigenes Erlebnis dahinter steht
und reagieren, oft mehr oder weniger, wütend darauf.
Doch wisse:
jeder Mensch ist DIR nur geschickt worden,
um DIR selbst die Antworten zu geben, die DU gerade in DEINEM Leben brauchst 
und für den vermeintlich "Anderen", deinen Spiegel, sofort parat hast.
Tipp:
Geteilte Aufmerksamkeit, ein Teil lauscht dem Gegenüber,
der andere Teil ist in dir und schaut sich die Parallele in deinem Leben an
und dann gibst du dir selbst die Antwort und setzt sie auch gleich um.
Unbequem? ;-) 
Möglich,
aber sehr wirksam!
So WIRKT ein Schöpfer seiner Lebensumstände.
Ein Opfer gibt Ratschläge und hofft, drängt und vordert dass der Andere sich verändert :-)
Wie mühsam und Kräfte-raubend!
Doch wenn du erkannt hast, dass es eine Botschaft auch für dich war,

dann kannst du diesen Menschen DANKEN, 
dass sie dein Wissen herausgefordert haben
und du es jetzt FÜR DICH anwenden kannst.
Denn:

„Es ist nicht genug, zu wissen, 
man muss es auch anwenden; 
es ist nicht genug, zu wollen, 
man muss es auch tun.“
 ~Johann Wolfgang von Goethe~
Und es kommen in Synchronizität immer die Menschen in dein Leben,
die DIR aufzeigen, wo DU noch etwas zu heilen, zu erlösen
oder schon etwas zu genießen, hast.
Und es geht ganz sicher nicht darum, 
andere zu bewerten, zu beurteilen, zu verurteilen!!!
....da hat "jeder" genug zu tun ;-)
***
Mache jetzt in der Vorweihnachtszeit einen gründlichen
Hausputz im Innen und Aussen, sodass du Platz für das Neues schaffst,
dass sich im neuen Jahr, in deinem Leben entfalten will.
Und...
... heute und in dieser Welle "GEBORGENHEIT"  das 2. Mal und daher verstärkt
 können wir alles was uns nicht mehr entspricht oder sogar behindert, 
ansehen, annehmen, wandeln und erlösen, im
"Heilenden Feuer"
„Ich verbinde die Kraft des heilenden Feuers
mit der Liebe meines Herzens.“

„Die erwachten Kräfte steigen auf in mir.
Bewusst und weise nutze ich das in mir entzündete Feuer.
Mit liebendem Herzen nutze ich meine Stärke.“
Quelle © Neunerkalender
Verbinde dich mit der Kraft deines Herzens 
und entfache damit das heilende Feuer IN DIR
und lasse so die kraftvollen Veränderung geschehen.
Verbrenne darin, was dir in deinem Leben nicht mehr förderlich ist
und lass so Heilung geschehen.
Viele Emotionen wollen erlöst werden.
Ein guter Tag, um loszulassen, zu transformieren
und alte, hemmende Strukturen rasch aufzulösen.
Im Einklang mit der Liebe deines Herzens kannst du alles erlösen.
Auf der Ebene "ICH BIN die Liebe",
gibt es nichts mehr zu verbergen, da ist alles gut.
Wirf alles, was dir nicht mehr dient in das heilende Feuer deines Herzens
und erlaube dir zu erblühen, zu genießen, ganz Neues zu erleben.
Und sei offen für ganz neue Begegnungen und Erlebnisse in LIEBE.
"Wähle zuerst einen Moment der Stille, ehe du handelst
"

09 Dezember 2014

Tagesimpuls für Dienstag den 09.12.2014

Bist du konfrontiert mit...
...Misstrauen, Eifersucht, Verlustängste, Klammern in Beziehungen, Trennungen,
also alles Themen deren Grundlage der Mangel  an
" SELBST-LIEBE"
  "SELBSTWERT-schätzung"
"SELBST-vertrauen" ist.
Alle diese Beziehungsthemen sind jetzt dafür da, uns daran zu erinnern wieder
SELBST-ständig, unabhängig und FREI zu SEIN. 
Wir sind Schöpfer unserer Lebensumstände, 
doch solange vorhandene Situationen, Glaubenssätze, Ängste, Zweifel usw. 
noch verhindern, dass wir 
unsere ureigenste Kraft aus uns SELBST leben 
und aus unserer Stärke und dem Bewussten SEIN heraus 
eine Partnerschaft leben können,  
werden die Menschen unsere Knöpfe solange drücken,
 bis wir all diese Verhinderungen angesehen, angenommen und erlöst haben.
Es ist die Zeit des großen Wandels.
ALLES wird gewandelt,  ob wir das erleben wollen oder nicht.
Wenn wir BEWUSST FÜR den Wandel sind 
und ihn BEWUSST erLEBEN,
werden wir die LEICHTIGKEIT darin erkennen 
und den ZAUBER den der Wandel in sich birgt und in unser Leben bringt.
"Die 10 Gebote der Selbstliebe"
1. Verzichte "ab sofort" auf jede Form von Kritik.
Kritik ändert niemals etwas.
Verzichte darauf, dich selbst zu kritisieren.
Akzeptiere dich so, wie du bist. 
Alle Menschen verändern sich kontinuierlich.
Wenn du dich kritisierst, veränderst du dich auf negative Weise.
Wenn du dich lobst und wertschätzt, sind die Veränderungen positiv....
2. Höre auf, dir ständig selbst Angst einzujagen.
Terrorisiere dich nicht länger mit deinen Gedanken.
So zu leben ist schrecklich.
Wähle ein inneres Bild aus, das angenehm für dich ist
und wenn du dich bei Angst machenden Gedanken ertappst,
 schalte sofort auf diesen angenehmen Gedanken um.
3. Sei sanft, freundlich und geduldig.
Gehe sanft mit dir um.
Sei geduldig mit dir, während du diese neue Art zu denken lernst.
Behandle dich als eine Person, die du aufrichtig liebst.
4. Sei nett zu deinem Verstand.
Selbsthass bedeutet lediglich, dass du deine eigenen Gedanken hasst.
Hasse dich nicht dafür, dass du bestimmte Gedanken hast.
Ändere dein Denken auf sanfte, mitfühlende Weise.
5. Eigenlob ist gesund.
Kritik zieht uns runter.
Lob baut uns auf.
Lobe dich, sooft du kannst.
Sage dir immer wieder, wie gut du deine Sache machst.
6. Hilf dir selbst und lass dir helfen.
Öffne dich für alle inneren und äußeren Hilfsquellen.
Vertraue dich deinen Freunden an, und wenn du es allein nicht schaffst,
lass dir von ihnen helfen.
Um Hilfe zu bitten, wenn man sie benötigt, ist ein Zeichen von Stärke.
7. Gehe liebevoll mit den negativen Seiten
deines momentanen Lebens um.
Mach dir bewusst, dass du dir deine Probleme erschaffen hast,
um bestimmte Bedürfnisse zu befriedigen.
Jetzt beginnst du damit, neue positive Wege zur Befriedigung dieser Bedürfnisse zu entdecken. Löse dich also liebevoll von den alten negativen Mustern.
8. Sorge gut für deinen Körper.
Informiere dich über gesunde Ernährung.
Welche Nahrung benötigt dein Körper, um energiegeladen und vital zu sein?
Informiere dich über Fitness.
Welche Formen körperlicher Bewegung machen dir besonders Freude?
Dein Körper ist dein Tempel, in dem du lebst.
Behandle ihn mit Achtung und Dankbarkeit.
9. Mache Spiegelarbeit
Schau dir oft in die Augen.
Du solltest deine Person und deinen Körper immer mehr lieben
und diese Liebe zum Ausdruck bringen.
Vergib dir alle deine Fehler, während du in den Spiegel schaust.
Sprich beim Blick in den Spiegel mit deinen Eltern.
Vergib auch ihnen.
Sage mindestens einmal täglich zu deinem Spiegelbild:
"Ich liebe dich.
Ich liebe dich wirklich sehr"
10. Liebe dich selbst.
Warte damit nicht, bis du gesund oder schlank bist, einen neuen Job
oder eine neue Liebe gefunden hast.
Beginne jetzt - und mache es, so gut du kannst.
  © Copyright by Brigitte Jost http://www.brigitte-jost.de  
 
Mangelnde Selbst Anerkennung und Selbstwertschätzung ist die erste Ursache allen Mangels.
 Wenn du wenig Erfolg, Geld, Erfüllung hast 
oder die Menschen dir wenig Liebe und Wertschätzung entgegenbringen,
 frage dich ehrlich:
  • Wie sehr erkenne ich mich selbst und meine Lebensleistung an?
  • Wie sehr wertschätze ich mich selbst als Frau oder als Mann?
  • Kann ich mich selbst loben. Empfinde ich Liebe für mich?
 • Bin ich mir selbst die beste Freundin, der beste Freund?
 Wenn du dich im Badezimmerspiegel anschaust, 
was denkst und fühlst du dieser Person im Spiegelbild gegenüber?
Kannst du z.B. aus ganzem Herzen glaubwürdig sagen:
 „Guten Morgen, meine Liebe / Guten Morgen, mein Lieber! - 
Ich liebe dich!“ ?
Schau dir selbst in die Augen, nicht nur flüchtig, sondern länger.
Kaufe dir einen Handspiegel, nicht zu klein 
und schau’ dir jeden Tag lang 5 - 10 Minuten in die Augen,
 atmend, spürend, beobachtend.
Entdecke alles in deinem Gesicht und lerne es anzunehmen und zu lieben.
 Allein diese Übung – über einen Monat oder länger angewandt – wird dein Leben verändern.
 Diese Zeit mit dir ist ein Geschenk an dich selbst.
@Robert Betz www.robert-betz.de 
Mach dir heute bewusst...
....wo du dich noch "ungenügend" fühlst?
 ...wo du dich selbst noch wertest und verurteilst und dich schlecht machst?
...und übergib es immer gleich der Transformation, dass der Wandel im JETZT stattfinden kann.
Und du von DIR sagen kannst:

Und erkläre in aller Deutlichkeit...
"Kraft der Göttlichkeit, die ICH BIN entscheide ich, 
dass ich ab heute, ab JETZT, ganz NEUE Erfahrungen auf Mutter Erde mache!
Kraft meiner Göttlichkeit die ICH BIN nehme ich JETZT meinen Körper LIEBEvoll
so an wie er JETZT ist und DANKE ihm von ganzem Herzen dass er mir die Erfahrungen auf Mutter Erde ermöglicht.
Kraft der Göttlichkeit die ICH BIN, entlasse ich alle 3 und 4 Dimensional Erfahrungen
umarme sie in Liebe und DANKE ihnen für die Erfahrung
und entwickle mich immer weiter in die 5 Dimensionale Ebene,
und manifestiere meinen Himmel auf Erden!
Kraft der Göttlichkeit die ICH BIN, erschaffe ich IN MIR 
aus meiner LIEBE heraus, die ICH BIN,
Frieden, Freude, Glückseligkeit, 
Liebevolle erfüllende physische Partnerschaft mit meiner Zwillingsseele,
ZAUBERhafte Begegnungen mit Wesen, die bis jetzt nicht sichtbar für mich waren."
© karin trott  www.licht-insel.at 
Fortsetzung folgt bzw. setze es für DICH fort.
Und ...
...willst du das Leben wagen?
Willst du die wahre Liebe leben und SEIN?
Wenn ja....
werden wir heute wieder aufgefordert und begleitet,
mit den Augen der Liebe (der höchsten Quelle) zu sehen,
mit den Ohren der Liebe (der höchsten Quelle) zu hören.
mit dem Gefühl der Liebe (der höchsten Quelle) zu fühlen
und mit der Hand der Liebe (der höchsten Quelle) zu berühren,
denn es wirkt für uns die WUNDER-volle Energiequalität 
♥Die reine Liebe♥
„ICH BIN EIN´s mit meinem eigenen Herzen.
ICH BIN EIN´s mit der höchsten Quelle.
ICH BIN DIE REINE LIEBE"
Ein guter Tag für die Liebe, zu sich selbst und zu ALLEM was ist.
Verbinde dich mit deinem eigenen Herzen und achte darauf, was es dir sagt!
Ein guter Tag um deinen menschlichen Ausdruck zu erlieben,
dass die Liebe durch deinen Körper und dein Sein, leuchten kann.
Ein guter Tag um in ALLEM die Liebe zu erkennen
und um Dinge harmonisch zu verändern.....
...denn aus DIR heraus erschafft sich deine neue Welt,
 in jedem Augenblick.
Ein guter Tag um zu erkennen, 
wo noch NICHT aus der Liebe heraus gehandelt wird
und wo noch Heilung und eine neue Sichtweise angesagt ist.
Die reine Liebe fordert nicht, sie wandelt durch ihr Sosein.
Sei stets verbunden mit deinem Herzen, dann bist du verbunden
 mit der höchsten Quelle.
Und verkörpere als Mensch immer mehr das, was du in Wahrheit bist "die reine Liebe".   
Übe heute, die wahre Liebe zu sein
und beobachte, wie die wahre Liebe sich verhält,
was sie tut, wie sie sich gibt, wie sie auf andere Menschen zugeht,
wie sie die Welt und ihre Lebewesen sieht.
Erkenne als wahre Liebe in JEDEM Wesen, den göttlichen Ursprung,
auch wenn dieser es noch nicht sichtbar als Mensch lebt.
Erkenne deinen Spiegel und erlöse ihn IN DIR.
Erlaube dir ALLES was ist, bedingungslos zu lieben.
Und wenn du  nicht weißt, was zu tun ist, frage dich immer:
Wie würde die Liebe jetzt handeln?
So bist du nicht mehr Egogesteuert, sondern vom Herzen geführt.
"Sinke hinab in DICH SELBST
und finde dort DEINE SELBST-LIEBE"
"Entdecke dich ganz neu, als reine Liebe
 und strahle sie aus."
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